说到扁平疣大家都不陌生，很多时候都不知道怎么就患上，今天我们就一起来了解一下。扁平疣是一种比较常见的皮肤病，具有传染性，扁平疣的治疗的过程比较漫长，所以需要有足够的耐心，还要进行自我护理，那么，扁平疣的自我护理有什么？我们一起来了解一下。

扁平疣的自我护理有什么？

1、扁平疣患者应该注意饮食，禁食鱼、虾、蟹等发物，同时也要避免食用辛辣刺激的食物，比如说辣椒、葱、尖椒等等。

2、扁平疣患者不可酗酒，也不要空腹喝酒，空腹喝酒，身体更容易吸收酒中的乙醛。这也是扁平疣忌吃的食物。

3、忌搔抓，减少对皮肤的刺激。扁平疣一般不痛不痒，偶尔会出现瘙痒感。但很多青年患者觉得扁平疣对形象的影响比较大，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒性的疾病，具有传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

4、忌外用“皮炎平”等药物。皮炎平是外用激素类药物，主要适应症是皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会降低抵抗力，无异于火上浇油，会使疣体短期内迅速发展。

5、忌心情抑郁，宜心情舒畅，日常生活要规律。科学证明心情抑郁，生活不规律，会导致身体的免疫力下降，导致扁平疣更加难治好。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分是可以治好的。

看完上述的讲解的“扁平疣的自我护理有什么”相关内容，希望可以帮助到大家。疾病一直存在我们身边，所以需要对疾病有详细的认知，才能减轻疾病的危害。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话：183-8937-4947，我们将一一为您详细的解答，帮您远离疾病的困扰。