接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。皮炎表现一般无特异性，由于接触物、接触方式及个体反应不同，发生皮炎的形态、范围及严重程度也不相同。那么出现接触性皮炎应该怎么办，下面我们请海口肤康皮肤病医院的医生给大家讲解一下。

医生指出：

1、 患者应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。

2、得了接触性皮炎后要注意饮食，禁食辣椒、酒、浓、茶、咖啡等刺激食物以及海鲜，以免刺激皮肤，加重接触性皮炎病情。

3、 饮食宜清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

温馨提示：护理时要注意方法，不能用热水烫洗或者热敷，要保持皮损部位清洁干燥，而且皮肤发痒时不能用手抓挠，以免刺激皮肤，较重患者病情。更多详情请拨打免费咨询预约挂号电话：183-8937-4947。